Saiba como Plantar Chá natural em Casa.

Para um apreciador de chás nada melhor do que ter ervas frescas á mão para plantar e colher em casa. Garantindo uma variedade de produtos bem cuidados sem precisa de misturar. Vocês devem estar se perguntando isso é possível? é possível sim para quem não tem muito espaço em casa ou no AP (apartamento). Para criar um cantinho que garanti produzir boas ervas é necessário seguir algumas dicas bem simples como garantir iluminação e plantio adequado. Atenção é imprescindível que elas recebam pelo menos cinco horas de sol direto e estejam em vasos ou se preferir em jardineiras preparados com boa drenagem e 20 cm de profundidade no mínimo. Vale ressaltar que a quantidade de sol direto recebido é um fator importante, porque a baixa incidência solar torna a erva menos aromáticas, fato visível ao fazer a infusão. E a pouco profundidade do vasos limita o crescimento das ervas e diminui a quantidade de folhas. Então muito cuidado é pouco.

As plantas indicadas para pequenos espaços:

• Camomila (Matricaria recutita): o preparo correto é feito com as flores. Seu efeito calmante torna mais leve o estresse e ansiedade. Esse tipo de planta pode ser plantada em jardineiras e hortas verticais feita de garrafas PET ou jardineiras de PVC. Pra quem sabe o que é jardineira PVC é um jardim ecológico um cano pvc longo de 100 mm onde o topo do cano é retirado com uma serra havendo alguns furos na parte de baixo. Vou ensina como fazer jardineiras de PVC no quadro "Faça Você Mesmo". Voltando. A camomila pode atingir até 40 cm de altura. Essa planta gosta de solos argilo-arenosos e não suporta muito calor. 

• Capim-limão (Cymbopogon citratus): conhecido como capim santo, possui longas folhas e tem aroma e sabor parecido ao limão. Seu efeito calmante e refrescante é recomendada para problemas de ansiedade, estomacais e intestinais. Este tipo de planta prefere solo mais seco e arenoso, deve-se incorporar um terço de areia á terra de plantio e regar pouco. Para que cresça bem é conselhável plantar em vasos de boca larga e fundo, parecido bacia. É uma boa opção porque não necessita de muitos cuidados. E o mais interessante é que essa erva cura dor de cabeça.   

• Funcho (Foeniculum vulgare): conhecido como anis doce ou erva doce. Contendo antiespasmódica ajuda no tratamento de problemas gástricos. Na hora de fazer o chá pode acompanhar com outras ervas. O erva doce gosta de solos leves férteis e bem drenados. O melhor momento para plantar é durante os períodos que temperaturas mais amenas durante a estação primavera. 

•  Hortelãs (Mentha): é uma das plantas mais utilizadas para o preparo de chás por ser rica em variedades. Sua eficaciais diminui desconfortos gástricos e seu potencial analgésico combate dores de cabeça e problemas respiratórios como asma e bronquite. Pode cultivar até quatro mudas da mesma variedade plantada em uma jardineira com 40 cm de comprimento desde que não divida espaço com outras plantas. Para melhor plantio cultivar em jardineiras para se espalhar melhor e oferecer maio quantidade de folhas. A hortelã - pimenta, a hortelã - portuguesa, a hortelã comum são fáceis de encontrar; embora algumas sejam conhecidas. Ambos preferem solo fértil e levemente úmido.   

• Melissa (Melissa officinalis): outrora chamado erva cidreira. Seu efeito relaxante é idela para reduzir o estresse, a ansiedade além de melhora a qualidade do sono. A Melissa aceita período diário de sol matutino que as demais ervas. Prefere solo com boa drenagem úmido de preferencia e rico em matéria orgânica. Assim como a hortelã é bom plantar algumas mudas em uma jardineiras assim gerarão folhas com maior quantidade e qualidade.  

• Sálvia (Salvia officinalis): com folhas aveludadas e longas tem aroma semelhantes ao do alecrim. Seu sabor forte e marcante é apreciado na culinária, principalmente quando misturados a outras ervas, como a Melissa. Esta erva tem solo seco e arenoso, pois o excesso de água pode causar desenvolvimento de fungos brancos nas folhas. A Sálvia deve ser plantada em vasos separados para aumentar a quantidade de folhas e facilitar o suprimento de água deixa-a ainda mais bela.

 As Plantas indicadas para Cultivo em canteiros:

• Cavalinha (Esquisetum hyemale): com efeito diurético e anti-infeccioso, propagada no mundo inteiro é útil para redução de peso e combate problemas ósseos. Como não produz sementes ou flores essa planta reproduz apenas por brotamento atingindo até dois metros de altura.

• Cidreira de árvore (Lippia alba): conhecida por muitos como erva cidreira brasileira, possui propriedade calmante, antiespasmódica analgésica e expectorante eficaz. é um bom aliado para problemas intima feminina e combate insonia. Podendo chegar um metro e meio de altura quando plantada corretamente direto no solo.                                                        

• Erva Luísa (Aloysia triphylla): conhecido como verbena ou cidró capaz de produz um chá com aroma gosto citral. Indicada para dores de cabeça, nervosismo, má digestão e gripe. Este tipo de planta deve ser plantada em solos férteis e sem umidade. Exige local com insolação direta - se for plantada ao ar livre o vento frio pode diminui o potencial aromático além de matar as folhas. Então muito cuidado na hora de escolher o local para plantio. 

• Hortelã-norte (Plectranthus amboinicus): conhecido como malvarisco, cujo aroma e sabor são semelhante ao dos hortelãs. Esta planta é indicado para problemas na garganta, como rouquidão e tosse - além de produzi um chá intensamente refrescante quando misturados ou outros tipos de hortelãs. E preferem solos úmidos e não suportam calor excessivo. 

Dicas na Hora de colher e Preparar o Chá

Para plantar corretamente há algumas regras básicas para um ótimo cultivo. Jamais retire as folhas com as mãos. Em vez disso use uma tesoura ou faca de preferencia sem serra. Se colher de forma errada pode atrapalhar o desenvolvimento da erva ou levá-la a morte. O segredo para um bom chá é não deixar ferve as folhas ou flores quando a água em liquefação. Para que o sabor fique concentrado é recomendado que quando a água estiver bem fervente soltando bolhas de fervura (liquefação), desligue o fogo, acrescente as ervas e deixe-as em infusão de cinco a dez minutos. Por que não acrescenta ervas durante a fervura? Porque a fervura ou aquecimento excessivo volatiza a erva, ou seja, faz o aroma da erva perder o sabor, diminuindo suas propriedades medicinais e tornando seu gosto amargo. Plantar plantas seja, temperos aromáticos ou ervas é muito bom para a saúde e pro corpo prefinindo da gripe e do resfriado, além de deixar o ambiente mais belo.

Para inspirar vocês a plantar ervas para tomar a noite ou no final da tarde do famoso chá das três da tarde dê olhada nessas imagens:

  

Tipos de plantas para cultiva em casa, jardins ou nos apartamentos. 

Há variedades de vasos para ser plantada as ervas para o consumo. Mas fique alerta para acumulo de água nos pratinhos caso prefira usar, no entanto, recomendo não usar para não dá dengue. Use areia no pratinho ou se preferir pratinho que já vem com alguns furos para ótima drenagem. Quando planto algumas plantas não uso pratinho adquiro vasos que já vem com furos em baixo dela - assim o arrisco é menor. 

Optar em ter jardim caseiro é ótimo, mesmo que não haja gramas verdes e bem amparadas o efeito é o mesmo: ambiente verde que revigora o lugar. Na imagem há várias plantas dentro de vasos de vários tamanhos e larguras criando jardinagens mais moderno e alternativo. 

Se optarem usar vasos de cerâmica não esqueça de fazer pequenos furos debaixo do vaso para água escorrer quando for regá-las. 

Para acumular menos espaço adere vasos mais largos e grandes o suficiente para caber outras variedades de plantas. 

Os tipo de vasos são muitos como vaso de plastico, cerâmica, cerâmica em barro, enlatada ou descartáveis. O importante é planta de forma correta para adquiri ervas boas para o consumo seja chás ou temperos. 

Tem outra variedades de se criar plantas em casa, como por exemplo, cultivo em jardineiras, um método usado para quem mora em pequeno espaço e agraciados por muitos arquitetos e paisagistas ambientais. Simples mais cheio de charme a jardineira cria um ambiente mais clássica trazendo tranquilidade e serenidade para quem ama cuidar de plantas. Confira:

É muito simples de fazer. Gostou? É possível fazer um sem gastar muito. Segue o passo a passo abaixo e inove o ambiente de sua casa ou AP.

 Para encerrar segue dicas simples de como cuidar corretamente das suas plantas com o paisagista Odilon Claro que ensinara técnicas fundamentais para ter plantas saldáveis, bonitas e resistentes em qualquer ambiente na sua casa ou AP (apartamento).



Até mais com Bem Estar e praticidade. Voltaremos com mais novidades, no próximo vou falar sobre dicas de planta temperos em lugares de pouco espaço e fazer uma horta bem moderno.





#BemEstarSaúde